《心理学的智慧》维粒可

3、酒精成瘾

　　“酒瘾曾是我的生活，我的生活完全和酒瘾融合了。我有两个孩子，美好的家庭，但当我看到酒的时候，一切都变得不重要了。我不理解，但这一切就是发生了。每当我想停止喝酒的时候，感觉就好像要切掉我的一条腿，然后要求我行走一样。我是真的没办法做到……为了让我的生活能够继续下去，我需要一条假肢，而治疗就是我的假肢。”

　　以上的话是我的一位同事说的，他曾经对酒精上瘾，严重到被关了起来，强制治疗。现在他在戒/毒所，帮助其他那些有成瘾问题的人们。

　　我国对酒精成瘾没有特别关注，大众普遍对酒精的接受度还是很高的。年轻人可以去外面喝酒，这是社交；成年人聚会要喝酒，生意就在这里谈成了；老年人过节还能喝酒，这是庆祝，诸如此类。

　　因为酒有如此之多的功能，且被大众广泛接受，所以大家对酒精上瘾的问题就少了一些关注。然而，酒精上瘾是很可怕的一件事，一旦上瘾就难以戒掉，就算戒掉了也会终身敏感，99%成功戒酒的人在再次沾酒后会酒瘾复发。因为我们的脑子已经发生了改变。你可以戒三十甚至四十次，但只要你沾酒，复发就离你不远了。我的教授甚至将酒瘾跟高血压和糖尿病相提并论，因为它们都是一旦获得就终身跟随的疾病，并且需要终身治疗。

　　除此以外，对酒精上瘾之后是不能立刻停止喝酒的，甚至不能猛的减少摄入量。因为这两种行为都可能导致戒断反应，有可能引起癫痫，甚至致命。而其他戒断反应也是十分难受的，和戒/毒几乎没有太大区别。更不要说长期酒精摄入会造成多种疾病，恶化已有的基础病，大大降低使用者的寿命和后续生活质量。

　　所以，喝酒毫无顾忌的你，真的准备好承受这可怕的后果了吗？

　　PS：目前已有多种治疗手段在临床上被认证，需要的朋友们可以自行搜索。改变永远不嫌晚。