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网友:五谷杂粮 打分:2 [2021-09-08 17:59:51]
看文案,举重。从跑步中看到举重?
[1楼] 作者回复 [2021-09-08 18:31:16]
在杜师和张秋玲所写的《浅谈青少年男子举重的早期训练》中提到过“力量是举重的关键。在选拔运动员时,主要要进行腿力、腰力、臂力的测试,速度与爆发力主要通过60m跑、立定跳远测定。要求选具有较高水平的运动员。”不过高中运动会一般都是比50米跑,所以改了一下。
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网友:五谷杂粮 打分:2 [2021-09-08 17:59:51]
看文案,举重。从跑步中看到举重?
[1楼] 作者回复 [2021-09-08 18:31:16]
在杜师和张秋玲所写的《浅谈青少年男子举重的早期训练》中提到过“力量是举重的关键。在选拔运动员时,主要要进行腿力、腰力、臂力的测试,速度与爆发力主要通过60m跑、立定跳远测定。要求选具有较高水平的运动员。”
不过高中运动会一般都是比50米跑,所以改了一下。
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