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20、3月13日 ...
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前段时间情绪一下就down了,确切的说之前一段时间一直很低落,但是前面两个星期因为某些事情就更低落了。
但是!触底反弹这个词是真的!
人只有在情绪最差的时候,慢慢去找寻更好的自己,太过平淡的生活就像是温水煮青蛙一样,让你再也无法跳出那段生活。
花了大概两个星期的时间调整情绪。
第一周:大部分时间沉浸在情绪里,疯狂研究六爻,或许是想从其中找到一个答案。
第二周:开始关注自身了,有了实际的事情,突然对六爻就不感兴趣了,慢慢的去实施减肥、健身、学化妆、穿搭这些事情了。
第三周:也就是本周,突然发现化了一个全妆上班心情会变得很好,甚至敢打开晋江了——之前很长一段时间,我是逃避的,就连小说都不看了。
人似乎只分为三个方面:外在、内在、经济。
接下来就认真从这三个方面记录就好。